Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
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140,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 15,87g | Prot: 55,71g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Mela, Banana, Semi di Chia, Yomo Yogurt Greco Delta, Pb2, Caffè, Caffè. Almuerzo: Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Quamtrax Oat & Whey, Pb2. Pasa Bocas / Otros: Caffè, Banana. más...
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4007 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allardyce
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