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Ashley Sewards
Diario
24 mar. 16
Diario de Ashley Sewards, 24 mar. 16
Perfil de Ashley Sewards
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Well I got a good surprise today :)
98,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
27,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 marzo 2016:
417 kcal
Grasa: 17,10g | Prot: 6,97g | Carbh: 58,90g.
Desayuno:
Granny Smith Apples.
Almuerzo:
Progresso Creamy Mushroom Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Baby Carrots, Celery, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Stop & Shop Pistachio Muffins.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
So happy for you.!
24 mar. 16 por el miembro:
Moonfairie
Thank you!
24 mar. 16 por el miembro:
Ashley Sewards
Yay - good for you!
24 mar. 16 por el miembro:
HCB
Thanks HCB!
25 mar. 16 por el miembro:
Ashley Sewards
👍
25 mar. 16 por el miembro:
juicedbiker
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