Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2016
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136,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 24,06g | Prot: 84,28g | Carbh: 141,86g.
Desayuno: Banana, Caffè, Pb2. Almuerzo: Pb2, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo Sodo, Melanzana, Broccoli, Pane di Segale in's. Cena: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè, Ananas, Fave, Vitasnella Fiocchi di Latte, Insalata Verde con Verdure Assortite. más...
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4054 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allardyce
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