Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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96 kcal
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Grasa: 2,48g | Prot: 3,68g | Carbh: 16,56g.
Desayuno: Daun Bawang (Loncang), Seledri Dimasak, Bawang Putih Dimasak, Tomat Merah, Kaldu Ayam, Bawang Bombay Dimasak, Paprika Hijau, Kubis, Wortel Dimasak, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lingchoo
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