Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 12,72g | Prot: 92,23g | Carbh: 211,30g.
Desayuno: Rucola, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), Alnatura Rote Linsen. Cena: K-Classic Kidneybohnen, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Langnese Calippo Cola. más...
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3363 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pierre78bln
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