Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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136 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 56 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 10,81g | Prot: 58,44g | Carbh: 159,65g.
Desayuno: Banana, Caffè, Pane di Segale in's. Almuerzo: Carote, Pasta Integrale Secca, Pomodori, Caffè. Cena: Limoncello, Pomodori Ciliegini, Vino Rosso da Tavola, Vitasnella Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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3884 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allardyce
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