Diario de inzhektor, 04 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2016:
1953 kcal Grasa: 61,58g | Prot: 185,39g | Carbh: 159,88g.   Desayuno: Ласунка Мороженое "Арбуз", Яичный Белок, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло. Almuerzo: Вареное Яйцо, Борщ, Капуста Тушеная,  Cornex Батончик - Мюсли Клюква, Яичный Белок, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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