Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 25,73g | Prot: 110,05g | Carbh: 235,32g.
Desayuno: Rucola, Butter, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Harry Das Volle Korn, Banane, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Almuerzo: Ja! Kaisergemüse, Barilla Fusilli, Erdbeeren. Cena: Eigelb, Eiklar, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Kaufland Nashi Birne, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Butter. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pierre78bln
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