Diario de Pierre78bln, 28 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2016:
2006 kcal Grasa: 44,84g | Prot: 81,20g | Carbh: 324,12g.   Desayuno: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Butter, Banane, Rucola, Harry Das Volle Korn. Almuerzo: Nektarinen, Apfel, Grüne Erbsen (Gefroren), Rinatura Bio Weizenkeimöl, Barilla Fusilli. Cena: TiP Fruchteis mit Knisterbrause, Bonbon, Süßkirschen, Butter, Aldi Mozzarella Leicht, Gemüse, Ei, Harry Das Volle Korn. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Banane, Bonbon, Bonbon. más...
2465 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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