Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 81,75g | Prot: 158,98g | Carbh: 93,87g.
Desayuno: Яблоко, Яйцо, Яичный Белок, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Кофе. Almuerzo: Вкуснотеево Творог 0,5%, Борщ, Капуста Тушеная, Останкино Шницель Свиной. Cena: Шпинат, Куриное Филе, Редис. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de inzhektor
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