Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 89,19g | Carbh: 75,72g.
Desayuno: Kroger Hard Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, Broccoli, Miso Master Organic Red Miso, Nasoya Firm Tofu, One A Day VitaCraves Gummies, 2% Fat Milk. más...
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3204 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 48,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeriousEffort
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