Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 24,75g | Prot: 77,50g | Carbh: 216,21g.
Desayuno: Apfel, Butter, Marmelade, Harry Das Volle Korn, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Almuerzo: Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl. Cena: Bonbon, Apfel, Banane, Milbona Skyr Erdbeere, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Freeway Energy Drink Light. más...
|
|
2702 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pierre78bln
|