Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 65,90g | Carbh: 233,72g.
Desayuno: Aldi Harzer Käse, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Harry Das Volle Korn, Marmelade, Banane, Butter, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Almuerzo: Sonnenblumenöl, REWE Bio Eier-Spätzle, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Bonbon. Cena: Banane, Erdnüsse, Bonbon, Ei, Rote Paprika, Harry Das Volle Korn, Tomaten, Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Bonbon, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pierre78bln
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