Diario de Pierre78bln, 03 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2016:
1230 kcal Grasa: 27,72g | Prot: 43,19g | Carbh: 207,56g.   Desayuno: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Banane, Marmelade, Butter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Almuerzo: Süßkirschen, Banane, Marmelade, Butter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Freeway Energy Drink Light. Cena: Apfel, Walnüsse, Bonbon, Ritter Sport Schokowürfel, Apfel, Aldi Harzer Käse, Sonnenblumenöl, Ei, Basmati-Reis (Gekocht), Banane. más...
2482 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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