Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2011
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133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2861 kcal
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Grasa: 140,30g | Prot: 196,66g | Carbh: 194,56g.
Cena: Baked Potato (Peel Not Eaten), Lamb Roast. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Full Cream Milk, Coffee, Sugar, Sugar, Coffee. más...
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5121 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 44 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 52 minutos, Descansando - 5 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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