Diario de SeriousEffort, 14 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016

117,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg. Aún para ir: 22,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2016:

1681 kcal

Grasa: 69,43g | Prot: 85,18g | Carbh: 179,79g. Desayuno: Chorizos, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Egg, Brach's Milk Maid Caramels, Jewel Pretzel Bread, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Serious progress. Keep it up.

14 jun. 16 por el miembro: Five-Two Cowboy

Nice!

14 jun. 16 por el miembro: HCB

Way to go!

14 jun. 16 por el miembro: ChicaLean

Nice drop!!

14 jun. 16 por el miembro: Steven Lloyd

Nice loss there!

14 jun. 16 por el miembro: warrenwinter


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