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16 jun. 16
Diario de laurieslife, 16 jun. 16
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I tracked 1800 cals goal lost 2 lbs body want s to b healthy
104,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
28,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 junio 2016:
1763 kcal
Grasa: 68,90g | Prot: 76,97g | Carbh: 167,96g.
Desayuno:
Blackberries, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Rice Tortillas.
Almuerzo:
Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon.
Cena:
Trader Joe's Lemon Chicken & Arugula Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Cabernet Sauvignon Wine, Red Table Wine, Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Coffee with Whipped Cream (Tall), Almond Butter, Apples.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Good job!
16 jun. 16 por el miembro:
pandasmom
Well done, and keep on tracking... it's the only way to lose!
17 jun. 16 por el miembro:
heidij123
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