Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2011
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 63,54g | Prot: 97,86g | Carbh: 267,44g.
Desayuno: Full Cream Milk, All Bran Fruitful. Almuerzo: Bananas. Cena: Extra Light Margarine, Brown Bread, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Pasa Bocas / Otros: Pineapple. más...
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4418 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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