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fuck you munchies
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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710 kcal
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Grasa: 6,93g | Prot: 35,18g | Carbh: 145,15g.
Desayuno: Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: okra, mullet. Cena: cucumber, tangerines, banana. Pasa Bocas / Otros: shrimp, tangerine, Apples. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Running - 7.5/mph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamedakram
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