Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 113,34g | Prot: 94,43g | Carbh: 47,72g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Rúcula, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Alface, Tomates. Cena: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Hortelã, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Limão, MID Suco Mid. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat....
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