Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2011
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125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 105,57g | Carbh: 192,41g.
Desayuno: Pineapple, Full Cream Milk, All Bran Fruitful, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Cena: Pilchards in Hot Chilli Sauce, Beef Meatballs, Light Margarine, Brown Seed Low GI, Pilchards in Hot Chilli Sauce. más...
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4849 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 50 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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