Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2016
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 29,39g | Prot: 46,79g | Carbh: 243,04g.
Almuerzo: Pesche, Susine, Bofrost Insalata Russa, Maionese di zucchine leggera. Cena: Susine, Pesca, Ceci Secchi, Bonduelle Mais, Esselunga Senape Media, Decò Iceberg, Pomodori, Una cipolla di Tropea piccola. Pasa Bocas / Otros: Gullón Digestive Gluten Free, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Oggi sono davvero soddisfatto!
Tutte le sperimentazini sono andate a buon fine, (simil)maionese di zucchine e cipolle senza olio per l'insalata russa del pranzo e l'insalata mista con ceci condita con senape è stata una cena completa e appagante.
07 ago. 16 por el miembro: Vivere Scalzo
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Peso Histórico de Vivere Scalzo
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