Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2011
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 64,86g | Prot: 87,76g | Carbh: 248,64g.
Desayuno: All Bran Fruitful, Full Cream Milk. Almuerzo: Lamb Roast. Cena: Avocados, Sweet Chilli Sauce, Macaroni or Pasta Salad, Deep Water Hake Fillets, White Rice. Pasa Bocas / Otros: 100% Pure Sparkling Apple Juice, 100% Pure Sparkling Apple Juice, 100% Pure Sparkling Apple Juice. más...
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5733 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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