Diario de LAdymist, 18 ago. 16

It's a vicious circle.
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 41,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2016:
1239 kcal Grasa: 28,39g | Prot: 59,79g | Carbh: 195,04g.   Desayuno: Whole Milk, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almuerzo: Whole Milk, Franz Old Fashioned White Bread, Kraft American Cheese Slice. Cena: Arrowhead Water, Subway 6" Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Arrowhead Water. más...
2919 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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