Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 37,04g | Prot: 71,64g | Carbh: 110,47g.
Desayuno: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. Almuerzo: Paul Newman's Own Ranch, Black Swan Skinny Hommus, Edgell Sliced Beetroot, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham, Bakers Delight White Round Roll, Red Onions, Carrots, Lettuce, Tomatoes. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Campbell's Chicken Stock Salt Reduced, Baby Spinach, Red Hot Chili Peppers, Parsley, Celery, Corn, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apples, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. más...
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3173 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Lavado de Coches - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lavado de Ropa - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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