Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
593 kcal
|
Grasa: 31,14g | Prot: 24,90g | Carbh: 53,03g.
Desayuno: Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный. más...
|
|
2299 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|