Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1540 kcal
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Grasa: 80,02g | Prot: 130,05g | Carbh: 47,40g.
Desayuno: Tirolez Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Mussarela, Café. Almuerzo: Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Nestlé Creme de Leite, Carne de Panela. Cena: Feijão Preto, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Pasa Bocas / Otros: Holandês Iogurte Natural Light. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tchellyp
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