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Menos 1,4kg, viva os jejuns intermitentes!!!
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 54,13g | Prot: 56,80g | Carbh: 4,96g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Pasta de Amendoim, Tirolez Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Mussarela. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Parmesão, Torresminas Torresmo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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