Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 98,31g | Carbh: 178,20g.
Desayuno: Alpro Soya Latte di Soia, Fiorentini Gallette di Quinoa, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè Espresso. Almuerzo: De Cecco Pasta di Kamut, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto, Zucchine. Cena: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali, Zucca Cotta, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Latte di Soia, Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Latte di Soia, Noci. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giusyferrari
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