Diario de Giusyferrari, 28 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2016:
1231 kcal Grasa: 20,72g | Prot: 69,20g | Carbh: 198,67g.   Desayuno: Kiwi, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Almuerzo: Alce Nero Gallette di Mais e Riso Integrale, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Masina Carpaccio di Equino. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Gallette di Mais e Riso Integrale. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Biscotti Secchi, Nattura Fette Biscottate di Kamut, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Caffè Macchiato, Mele Golden Delicious. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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