Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2010
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 66,89g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: pace salsa, azteca tortilla, sargento cheese, fat free sour cream, Egg. Cena: white sauce, butter, fried rice, stirfry vegetables, shrimp tempura, shrimp, scallops hibachi. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Caramel Coffee Creamer, coffee, Fat Free Ranch, baby carrots. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
jogging 5.5/mph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|