Diario de bisours, 21 nov. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016

71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2016:

1296 kcal

Grasa: 64,68g | Prot: 51,10g | Carbh: 128,36g. Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Béghin Say Sucre de Canne, Super U Lait Écrémé 0%, Café au Lait, La Boulangère Pain de Campagne. Almuerzo: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, endives au gratin. Cena: Omelette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ferme d'Anchin Potage Bio 5 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait, Noix, Auchan Lait Écrémé. más...

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25 nov. 16 por el miembro: bisours


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