Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2012
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 73,21g | Carbh: 189,71g.
Desayuno: Original Healthy Multi-Grain Bread, Egg cups, Kashi cereal bar. Almuerzo: Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Multi-Grain Sandwich Thins, Clementines, Ground Turkey and Goat Cheese Meatloaf. Cena: Sweet Red Peppers, Artichoke Hearts in Oil, Mixed Salad Greens, Cooked Eggplant, Blue Cheese Crumbles, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Cranberry Juice, Vodka, Granola. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rbbtswfl
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