Diario de freckled_witch, 07 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2017:
768 kcal Grasa: 40,49g | Prot: 38,33g | Carbh: 60,12g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Muratbey Burgu Peynir, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Muratbey Tel Peyniri, Torku Kaşar Peyniri. Almuerzo: Tiramisu. Cena: Et Haşlama, Et Suyu. más...
1688 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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