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Continuando firme e forte que tá dando resultado!
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 123,05g | Carbh: 89,88g.
Desayuno: Tomates, Maracujá, Ovo Cozido. Almuerzo: Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Peixe Empanado Frito. Cena: Requeijão, Ovo Cozido, Músculo Bovino, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Damasco Seco, Laranjas, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tas_Kazza
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