Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2012
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 77,96g | Carbh: 161,21g.
Desayuno: Egg White, Granulated Sugar Substitute, Unsweetened Frozen Raspberries, multiple grain granola. Almuerzo: Turkey Mini Meatballs, Whole Grain Penne Pasta (Barilla), Reduced Fat Parmesan Style Grated Topping, Traditional Spaghetti Sauce. Cena: Turkey Mini Meatballs, Whole Grain Penne Pasta (Barilla), Traditional Spaghetti Sauce, Reduced Fat Parmesan Style Grated Topping, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: hard cider. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rbbtswfl
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