Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2012
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 29,36g | Prot: 79,88g | Carbh: 162,76g.
Desayuno: Granola, Egg Mushroom Goat Cheese cups, Original Healthy Multi-Grain Bread. Almuerzo: frozen raspberries, Clementines, Quaker Quick Barley Chicken Chili, Fat Free Cottage Cheese, Sharp Cheddar Cheese. Cena: avocado, Grouper Fillets, Mangos, Flour Tortilla, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. más...
|
|
2761 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Voleibol - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rbbtswfl
|