Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2012
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 72,07g | Carbh: 241,64g.
Desayuno: Full Cream Milk, All Bran Fruitful. Almuerzo: Bananas, Weighless Cup A Soup, Extra Light Margarine, White Bread. Cena: Baked Beans in Tomato Sauce, Extra Light Crumbed Fish, Brown Bread, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: European Type Grapes. más...
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4597 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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