Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 45,47g | Prot: 64,14g | Carbh: 132,84g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Noci, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Almuerzo: Parma Prosciutto Crudo, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Fesa di Tacchino, Cavolo Cotto (da Fresco). más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Zumba - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilaria1973
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