Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 25,50g | Carbh: 96,34g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Cotte (da Fresche), Beretta Pancetta Affumicata, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Peperoncino Rosso in Polvere, Barilla Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Noci Pecan, Ferrero Pocket Coffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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