Diario de Pulskas, 11 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
72 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2017:
2443 kcal Grasa: 111,19g | Prot: 194,23g | Carbh: 196,03g.   Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Pão Branco Torrado. Cena: Hellmann's Maionese, Pão Integral, Queijo Mozzarella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Vonpar Alimentos S/a - Neugebauer 1891 - Intense 70% Cacau, Integralmedica Whey 100% Pure, Parmalat Leite Integral, Farelo de Aveia, Canela. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pulskas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.