Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 33,54g | Prot: 86,37g | Carbh: 196,45g.
Desayuno: Granarolo Latte di Mandorla, Nutrifree Farina di Quinoa, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Totano, Gallo 3 Cereali. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ferrarini Prosciutto Cotto, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nattura Quinoa Soffiata, More, Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla, Kiwi, Yomo Yogurt Greco Delta. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giusyferrari
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