Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 18,81g | Prot: 87,64g | Carbh: 27,87g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee. Almuerzo: Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Argo Corn Starch, Soy Sauce, Sunny Select Vegetable Stir Fry. Cena: Soy Sauce, Argo Corn Starch, Eat Smart Vegetable Stir Fry, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Whiskey. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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