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thatsoontobeskinnybitch
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29 mar. 17
Diario de thatsoontobeskinnybitch, 29 mar. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
117,8 kg
Disminuído hasta ahora:
16,0 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2017:
571 kcal
Grasa: 24,43g | Prot: 44,63g | Carbh: 44,15g.
Desayuno:
Pound Cake, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Potato Patty, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Almuerzo:
Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt, Korean Dressing or Marinade, Nasoya Extra Firm Tofu, Cucumber (with Peel).
más...
3572 kcal
Ejercicio:
Costura - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
GREAT!!!!!!!
29 mar. 17 por el miembro:
chevelle502
Nice!
29 mar. 17 por el miembro:
HCB
Good loss!!!
29 mar. 17 por el miembro:
John10251
Thank you all :) It's tough sticking to my WOE, but the results are worth it!
29 mar. 17 por el miembro:
thatsoontobeskinnybitch
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