Diario de flaitaly, 31 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2017:
807 kcal Grasa: 35,09g | Prot: 46,52g | Carbh: 76,28g.   Desayuno: Granarolo Latte Fresco Intero, Crastan Orzo Caffè. Almuerzo: Lamponi, Galbani Certosa, Finocchio Crudo. Cena: Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Carpaccio di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogurt Avena Noci, Activia Yogurt Avena Noci. más...
2687 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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