Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 29,72g | Prot: 54,32g | Carbh: 104,28g.
Desayuno: Torku Kaşar Peyniri, Bazlama, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bim Kıymalı Mantı. Cena: Superfresh Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Sentado - 12 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de freckled_witch
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