Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
825 kcal
|
Grasa: 39,59g | Prot: 42,10g | Carbh: 82,41g.
Desayuno: Лимонный Сок, Юг Руси Хлеб Заварной, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Яблоко Семеринка, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Ваше Здоровье Семя Льна. Cena: Чай, Талосто Пельмени Черный Бык, Помидоры Черри, Лимон, Укроп, Петрушка, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Кубанская Буренка Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Фундук, Миндаль, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
2382 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Lectura - 2 horas, Compras - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de All time
|