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Thought it would be worse actually.
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 48,61g | Carbh: 96,02g.
Desayuno: tamar, Honey, Figs, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. Almuerzo: Alfalfa Sprouts, Tomatoes, Avocado, Tassal Smoked Salmon, Coles Lite Creamed Cottage Cheese, Arnott's Cruskits Rye. Pasa Bocas / Otros: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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