Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 45,10g | Carbh: 243,71g.
Desayuno: Kiwi, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Pane Integrale, Asparagi Cotti (da Freschi), Gallo Riso Venere. Cena: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato al Latte, Banana, Noci, Carote, Rape. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giusyferrari
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