Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 64,96g | Carbh: 110,04g.
Desayuno: Каждый День Рикотта Сыр, Prisma Томат Розовый, Юг Руси Хлеб Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Чай, Любимая Шоколадница Тирамису Торт, Любимая Шоколадница Каприз Торт. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Огурец (с Кожурой), Утдолина Окорочок Утёнка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Midori Морская Капуста. más...
|
|
2241 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 2 horas, Sentado - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de All time
|